2010年10月13日 星期三

什錦玄米炒飯



MindArt @2010.10.3 PM

食材:彩椒、高麗菜、小白菜、胡蘿蔔、蘿蔔乾、香菇、冷的玄米飯(即糙米)

調味料:玄米油、海鹽

作法:

1.蘿蔔乾、香菇切小丁,調味炒香,待用。

2.胡蘿蔔切絲調味先炒,依序加入高麗菜、小白菜,炒鮮即可,待用。

3.補充少許玄米油,倒入玄米飯,加入步驟1材料,炒熱後,再加入步驟2材料,略加拌炒即成。



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